健康, 知恵

焼きナス!揚げナス!ナスがおいしい季節。

ナスは、一年中食卓に並んでいますが、本来は夏が旬の野菜です。
夏野菜には夏の暑さで弱った体を冷まし、体力を回復させるという効果があるそうです。

言い方