健康

オレンジ色で美味しいビワの実。

このビワの葉にすごい効果があると話題になっています。

昔から病気の治療にも使われていたビワの葉のすごいと言われる効果について調べてみました。

▼目次ビワの葉 効能
ビ ...

健康

歯みがきした後にミカンを食べて
「ああ~失敗した!」という経験はきっと誰にでもあると思います。

スーパーやドラッグストアに並ぶハミガキ粉には
界面活性剤などの化学物質が入っていると聞いて
石けん歯磨 ...

健康

女性は、貧血やら便秘やら何かしら身体の不調を感じている人が多いようです。

 

食事に気をつけたいと思っていながらも、
実際には忙しくて毎日は難しいという声もありそうですね。

そこで ...

健康, 美容

にんじんジュースを飲んでいたら、気になる記事を発見しました。

にんじんジュースを飲んだら美白になったとのこと。

にんじんの栄養価が高いことは知っていますが、
美白にもつながるのでしょうか?

...

健康

暑い夏が終わって涼しい風を感じるようになると、
なんとなく調子が悪いなって人が増えています。

初秋から秋への気温の変動についていかけない
いつまでも夏の疲れが取れないと感じている
涼しくなったのに、なぜか ...

ダイエット, 健康

小腹が空いた時や女性のビューティーおやつとしても人気のアーモンド。

でも美容に良いからと言っても、カロリー大丈夫かな?と気になることもありますよね。

そこで、アーモンドについて調べてみました。
アーモン ...

健康

秋といえば「サンマ」ですよね。

漢字では「秋刀魚」と書き、代表的な秋の青魚です。

この季節、夕飯にも欠かせない逸品でしょう。
いっけん、脂がのってコレステロール値が高そうなサンマですが、
それ以 ...

健康, 美容

ミランダー・カーも愛用中のココナッツオイル。

カレーに入れたり、スイーツに入っていたりと
まろやかな風味を思い浮かべるのではないでしょうか。

そんなココナッツオイルですが、
食べる以外にもすごい ...

健康, 知恵

焼きナス!揚げナス!ナスがおいしい季節。

ナスは、一年中食卓に並んでいますが、本来は夏が旬の野菜です。
夏野菜には夏の暑さで弱った体を冷まし、体力を回復させるという効果があるそうです。

言い方

ダイエット, 健康

沖縄の大宜味村という所は日本で一番長寿の村だそうです。
テレビで見た大宜味村のお年寄りはみんなよく笑っていました。

そこで思ったことは、

何であんなに幸せそうなんだろう。

ということ。

大宜味 ...