美容

血糖値を下げるということで数年前に注目されていたグアバ茶に再び注目が集まっています。

味は決して美味しいとは言えませんが、
グアバ茶の様々な効能など健康のためにおすすめのグアバ茶を紹介します。

▼目次グアバ茶 ...

健康, 知恵

テレビ番組でも話題になっているレンコンパウダー。
皆さん知っていますか?

蓮根は古くから薬用として食べられていたぐらい、栄養価の高い野菜。

 

豊富なビタミンCとポリフェノール

健康, 知恵

ベジブロスって聞いたことありますか?
ベジブロスをつくるには冬が一番いいんですよ。

それ何?
って思った方もいるでしょう。

ファイトケミカルを豊富に含み栄養がある
旨み成分が詰まっているのであ ...

スキンケア

スクワランオイルは乾燥する冬に最適のオイルで、小さな子どもからお年寄りまで使うことができます。

手に入りやすくべたつかないことから

・スキンケアの最後の仕上げに
・水分の蒸発防止

などの目的 ...