節約

今朝、早川コーヒーさんから10キロの「ブラジル（サンセバスチャン・ダ・グラマ）の生豆が届きました。

いつもは１キロのものを３～４袋なのですが、今回はまとめて10キロ買ったので、佐川急便さんも運ぶのが大変そうでした。 ...

ダイエット, 健康

たいして食べていないのに、体重が増えてしまった・・・。
デトックスのために１日に水を２リットル飲んでいるのに太ってしまった・・・(>_<)

私も何度か体験しています。

日常生活や毎日の食事か ...

スキンケア, 美容

顔のしわはメイクで隠すことができますが、首のシワや手のシワ、ひざのシワは隠すことができません。

寒い時期なら、羽織るものや小物でごまかすことができますが、暑くなるこれからは、お肌が露出している首のシワは否が応でも目立つので ...

健康, 若返り

ことし２月の健康診断でオプションの血管年齢診断を申し込んでみました。

１カ月前から食事に気をつけ、こまめに体を動かして準備万端だったはず。

ところが、結果は実年齢よりも３歳上でがっくり。

毛細血管が ...

ダイエット, 知恵, 若返り

麹がブームになってかなりたちますが、
食べ続けている人って少ないのでは？

手作りは面倒だったり、甘酒の風味が苦手だったり、
続けられないという人も多いのではないでしょうか。

雑誌で紹介された「こ ...

ダイエット, 美容

アメリカでは豆乳を抜いてアーモンドミルクが代替乳飲料で売上が1位になりました。

第3のミルクといわれるアーモンドミルクが女性の間で静かなブームになっています。

美容やアンチエイジングを気にする女性がＳＮＳで投稿 ...

健康, 美容, 若返り

鏡に向かって化粧をしているとき、白髪がピーンと立っていると、つい抜きたくなりませんか？

染めている時間がないし、そのままにして人に会うのも気が引けるので、白髪を見つけたらすぐに抜いてしまいます。

人にこの話をす ...

若返り

初めての人と会ってあいさつをするとき、どこをますか？

「目を見て話す」と言われますが、実際はをストレートに目を見る人はいなくて、目の焦点は眉間やおでこのあたりになります。

そうなると目立つのがおでこのシワ。

ニュース, 知恵

2017年4月25日と26日のヤフーニュースにも載ったので記憶に新しいアマゾンの「架空出品による詐欺マーケットプレイス多発」。

何を隠そう、先週、私もこの架空出品を買ってしまいました。

まだ架空出品がたくさん出 ...

ダイエット, 運動

少し前にブレイクした女性お笑い芸人がライザップで激やせした映像に衝撃を受けました。

「あそこまでしないと痩せないんだな・・・」と諦め気味の人もいるかもしれません。

つい最近、３年間通ったカーブスをやめました。